sarume北参道

sarume北参道 · 2024/10/23

心ー体【子どもの整体】

心のワクワクは自発的に体を動かすことにつながり体の動きの多様性は心の多様性にもつながるこどもの整体をする中でもそういった体だけでなく心の動きを見ることも大事になっていきます

sarume北参道 · 2024/04/13

【仕事は執念】

こんにちは！ sarumeのMIYUKIです人によって幸せを感じる瞬間ってみんな違うと思いますが私はすてきな言葉に出会った時にいつも心躍りなんとも幸せな気持ちになりますだから本を読むのも好きだし blogを書くのも好き言葉や文字が好きなんでしょうね！そんな私は今日も電車で本を読みながら出会ってしまいました。笑安藤百福さん...

sarume北参道 · 2024/02/07

動く瞑想

こんにちは sarumeのMIYUKIです先日、お客様と瞑想の話をしていたのですが私、何度も何度も挑戦しながら続かないほどによくある座って静かにしてるタイプの瞑想って苦手なんです笑シーンとしてるとそのシーンがまるで音のように気になるのです笑パソコン作業も勉強もカフェとかガヤガヤしていた方が集中できる...

sarume北参道 · 2024/01/17

体と心の天気予報

こんにちは sarumeのMIYUKIです毎日の天気予報テレビで見たりアプリで確認したり便利ですよね！人の体や心も同じでだいたい不調が出る予測ができたりします特に女性は生理のリズムでの不調があるので食べすぎや飲みすぎ生理前仕事の繁忙期それとかお腹空いた時w 眠い時w 空から降ってくる雨をやませることができないように防ぎようがなかったりします...

sarume北参道 · 2024/01/15

胃腸炎

こんにちは sarumeのMIYUKIです。最近、お客様や周りの方々に【胃腸炎】が流行っておりますお正月で食べ疲れた人も年末年始に交感神経を震わせながら仕事を頑張った人も胃腸が疲れていてノックダウン中ですそこに菌やウイルスが入ってくるといつもなら胃液など消化液を駆使したり免疫システムがしっかり作動するのに疲労状態でうまく働けないので...