お悩み別記事：猫背・姿勢・ダイエット

猫背ってどうしたら治るの？①

人って、その姿勢でいるのには必ずワケがありますそう、あなたの姿勢が悪いのにもわけがある姿勢を悪くしていることで利点があったりその姿勢にならざるを得ない崩れる理由が体のどこかにあるから結果的に猫背の状態になっている

さて、その猫背になりうる骨盤帯の崩れを引き起こしているその原因として多いもの１番多いケースは　【大腸】　そして　【子宮】です女性の猫背で悩む５歳の子から大学生までそして２０代～５０代の方々も！多くの方を診ておりますとこの２か所から起きていることが実に多い

おしりを小さくしたい肋骨をしめたい顔を小さくしたいなんで下半身がやせないのかしら？などなどそんな時にも、そんな体のご相談も是非お気軽に！

胸郭を前に倒すことで、股関節の不安定さを補ってくれますだから、逆に、不用意に胸郭だけを伸ばそうとすると・股関節に痛みが出たり・股関節が抜ける感じ、力が出ないなどの違和感が出たり・股関節をかばって、次は腰痛が出たりします

大人の方で側弯だから。。。と腰痛や肩こりをあきらめている方も多いのですが人間よくできているものでちゃんと動かないところを補うようにカラダは動いてくれますむしろ、実はその肩こり・腰痛は側弯が直接的に関係なかったりする。。。

理由あってのその猫背です。理由あって足を組みたいんです。理由あってのその姿勢なんです。かっこ悪かろうが、お行儀悪かろうがその姿勢が楽だからカラダはそうしたいのですその方が合理的だから

あなたが今、心から本当に変えたいのは心から嫌気がさしているのは容姿じゃない

身体は自分自身を見える形で表してくれているその今の体型もその顔つきもその声もその印象も無駄と思えるその贅肉もつきすぎた筋肉も全部全部今の自分です

大腸の乱れはもちろん便の状態が悪くなるのですが、同時に筋肉のつながりから骨盤帯の崩れにそこから腰痛、脊柱を介して肩甲帯にまで影響し肩こり骨盤帯の崩れから姿勢的には猫背・O脚肺ー大腸のつながりで自律神経まで

何かへの【執着】それが形を変えると【過食】や【〇〇依存】になりやすいです