産後5か月
1か月くらい前から便秘ぎみに
という30代女性です
産後の便秘も原因はいろいろです!
産後に傷ついた筋肉の影響などで腹筋がききにくかったり
授乳中による水分の関係
育児による生活・食事のリズムの乱れ
ストレスによる内臓不調
などなど
尿漏れやまたがパカパカする感じなどが伴う場合は
やはり今回の症例の方のように
骨盤周囲の筋肉が原因となっている場合が多い印象です
さて、今回の原因はといいますと
胃と大腸でした
食欲がおさまらなかったり、水分不足だったり
しているようで
そして、大腸は左側に出ていましたが、
左に出ているときには横行結腸の後半から直腸にかけてのあたりに
機能低下している、硬くなっている部分がみられますが
同時に左の腹横筋・腹斜筋に弱化がみられます
ということは
おなかのインナーマッスルがきかない
ゆえに、なおさら便秘になりやすいのです
産後の便秘も理由はいろいろ
スッキリするにはまずその便秘の原因を知るところからです
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