仕事を始めてから肩こり
冷え性、むくみ
生理痛に生理不順
便秘に猫背や骨盤のゆがみも
という20代女性です
女性のお悩みを
体いっぱいに詰め込んでいるような感じですね
”お仕事を始めてから不調が出る”
よくあるケースですが、慣れ？とかそういったものではなく
やはり自分のカラダに他の人と同じ作業をしていても
不利になってしまう
自分のカラダにとってはオーバーワークになり不調の原因となってしまう原因があります
しかし、時にはその職場自体に
ライフサイクルの変化の中でにもたらされる原因があったりもします
そこはしっかり評価して原因を見つけていくべきところです
さて、原因をみていきますと！
さすがにいろいろ悪いですね
原因箇所は肝臓、大腸、左腎臓でした
しかし、この組み合わせは。。。
原因はおそらくあれで間違いないです
肝臓にきますと、女性ホルモンの処理をしてくれる臓器なので
ホルモンバランスが崩れ、生理不順や生理痛の原因になりやすいです
そして大腸からもちろん直接的に便秘になりやすいですし、
大腸の冷えは子宮の冷えに。ということで、子宮の不調の原因にも
腎は冷えと関連が強いので、冷えやむくみの原因に
。。。。。。
大事な臓器をこれだけ崩せば不調があちこちに
カラダがうまくいきません！！！
そして、肝臓の関連する筋肉が肩甲骨についているので
肩こりの原因になります
また、大腸・子宮から骨盤回りを崩すと骨盤が寝てしまい、背骨も丸まることで
猫背になり、
肩甲骨が外に広がることで筋肉のインバランスが起こり、
肩こりの原因にもなります
さて、そんなこれらの大事な臓器を崩していた原因はといいますと、、、
出ました
また出ました
コーヒーです
職場で毎日出るそうです
なぜ、、、、いつの間にJAPANは
おやつタイムのお供が
緑茶からコーヒーになっちゃったんでしょう
ま、わたしも好きですが笑
しかし連日になると
流石に内臓の硬くなる感じや
それに伴い頭が重い感じなど
不快感が出てしまうので
控えめにしてます(´ｍ｀)
なんせ、コーヒー飲みすぎた月の生理は
非常にやばいです・・・
後から猛省しながら
懸命にセルフケアに励んでいます。笑
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