二年前からの腰痛の症例

腰と足の付け根が痛い

ヒールを履いた次の日に右の腰に痛みが出る

生理前後も・・・

という40代女性です

脚の付け根は右股関節の前面

大腿四頭筋の辺りに出るそうです

そして、動かしてみますと

両股関節に屈曲時に痛みがあり、特に右のほうが強く出ており

可動域にも制限が出ていました

体幹回旋時もやはり腰部の可動性が両側悪い

さて、原因をみていきますと

大腸と小腸でした

大腸は大腿の裏側と腹部のインナーマッスル

小腸は大腿の表の筋肉の大腿四頭筋と関連があるため

これはまさに腰痛や太ももの筋肉の痛みにつながりそうですね

内臓も触ってみるとカチカチで

し～っかりおなかをアプローチしていきますと

内臓の硬さが取れるとともに

股関節と骨盤の硬さもとれ

可動性が上がり、痛みも減少しました

大腸と小腸を壊してた原因は

コーヒーとアイスでした

コーヒーはやはり腸を冷やして機能低下させやすいのですが、

アイスも直接的に内臓を冷やしつつ、乳製品ですので小腸を壊す原因になりやすいです

実際に、やはり食事を気を付けただけでも

それだけで痛みがかなり楽になりました！という声も多いです

やはり、食事が乱れやすい現代は、

カラダの痛みも内臓から！が多いですね～

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