３０年以上月１で整体に行っている
整体行かないとひざ痛・胃痛・頭痛がひどくなる
1ヶ月が限界
という４０代女性です
３０年以上とはすごいです！
調整しても調整してもひどい症状が出てきて
月１通わないと自分を保てない
しんどいような状態になってしまうということは
やはりそんな時には
根本的なところにタッチ、原因解明ができていないように思います
繰り返し繰り返し同じ症状が出るということは
必ず原因があります
カラダからのヘルプサインです
と、いうわけで、それを見つけていく必要があります
そして
腹筋に力がうまく入らないとおっしゃっておりまして
たしかに座っているときにおなかがうまく伸ばせない
カラダを動かす際に腰椎がちゃんと乗ってこないから動かない
だから筋肉でうぅ～っと無理やり引っ張らないと動かせない
から負担がかかって腰痛という症状になっているようです
自分の軸のぶらせる範囲が極端に少ない中で
カラダの連動性に問題あり、膝に負担がかかりやすく、
そして、脊柱に乗っていない頭部は
熱の放散、膜がゆるむことがうまくできずに
パンパンになっていました
さて、原因をみていきますと
小腸と胃でした
毎日のアイスにコーヒー、おかしなど
やめられずに不摂生
がもろに出ております
小腸が機能低下いたしますと、
腹直筋が弱化して硬くなりますので
カラダを伸ばしにくく、お腹に力が入りにくくなります
そして、カラダの真ん中
センターラインにある小腸・胃の機能低下は、
自分のセンターが崩れて
軸が崩れることでうまく動けない
自分の心も思考もぶれます
これではいろんな症状が出続けてもおかしくない。。。
筋肉をいくら揉んでも
良くはなっていきません
カラダを良くしていくコツは
自分のカラダを知り、症状の原因を知る
習慣を見直しながら
自分にやさしくしていくことです
ちゃんと症状が出ている原因を考える
そんな身体の良き理解者でありたいものです
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