こんにちは
sarumeのMIYUKIです
昨日来られたお客様
きつめのギックリ腰を2回
歩いているだけで
脚の横やらふくらはぎが張ってきて
つらい
サポーターをしながら歩いております
そして、
ぎっくりしてから結構時間が経ってるのに
なかなか症状が治らない
で、原因が
腎臓から大腰筋が弱っての
腰や下肢の症状だったのですが
すごい腎臓の硬化具合で
なんだこれ・・・笑
を紐解きましたら
毎日、コーヒーの多飲に
毎日、水筒にルイボスティー
を重ねておりました笑
だめっ
それはだめです
ルイボスティーって
飲むサラダ
なんて素敵なネーミングと共に
良い印象ありますよね
飲むサラダの理由知ってますか？
ミネラルたっぷりだからです
ちなみに
ルイボスは
南アフリカの
限定された地域の
ミネラルたっぷりな土壌でしか採れない植物です
なので、ミネラルたっぷり
このミネラルたっぷりの何がいけないかと申しますと
おしっこがじゃんじゃん出ます
腎臓での尿の排泄が促進されるからです
コーヒーでカフェイン由来の利尿作用と
ルイボスティーでミネラルたっぷり由来の利尿作用
腎臓は二重苦ですね
過労です
そうしますと
腎臓がカチカチになり
腎臓の関連する大腰筋が硬くなり
おなかのインナーマッスルが効かないことで
背部の大きい筋肉がちょっとした動きでピキッといくわけです
ルイボスティーだけでなく
基本的にハーブティーと呼ばれるものは
カリウム多く含むものが多いです
コーヒーと重ねると
そう言った意味で
内臓にとっては相性が悪いので
気をつけましょーう
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