こんにちは!
sarumeの清水美幸です(人'∀'o)
毎回、無料講座なのにこのボリューム(ΦдΦ)!!
そんなに教えちゃっていいの???
この講座に出会えてラッキーでした・・・
と、ご好評の
3月の内ぞうのきもち講座は〜
【子宮】ちゃんの登場です!
女性は皆さん
毎月の生理から始まり
妊娠・出産
更年期と
ずーーーっと
なんだか気になる存在の子宮ちゃんですね
私も20代前半までは
いつも子宮ちゃんと喧嘩しておりました笑
美幸『なんでまた生理の時にこんなに痛みを出すのよ!』
子宮ちゃん『ふん!自分で考えなさいよ!』
美幸『漢方も食事療法も運動も試したじゃない!!こんなに頑張ってるのに!もう知らないわよ!ぎゃーwwww』
でした!笑
はい、ではでは、
今回、子宮ちゃんの気持ちを特に届けたい方は
・生理痛に悩んでいる
・生理周期に伴った様々な不調に悩んでいる
・PMSなの?いつもイライラしがち
・イライラしてたかと思ったらガッツリ落ち込む
・仕事のストレスが体に症状として出やすい
・更年期の症状が気になる
・妊娠・出産や更年期に備えてケアをしておきたい
・ピルって何年も飲んでいて大丈夫なの?と不安
・フェムケアって流行ってはいるけど、本当に何をすべきなのか、何はしなくていいのかわからない
はい!私でーす!!という方から、
そんな子宮ちゃんの気持ちが知りたい方、
内ぞうのきもち全てマスターするぞーという方まで♪
もちろん男性のご参加もお待ちしております!
是非是非今回もご参加お待ちしております!!!
お申し込みは下記のフォーム、またはLINEやメール、Facebookなど
なんでもOKです♪
知識で理解して
触れて理解する
内ぞうのきもち無料講座
第7弾は『子宮のきもち』です
2023年3月12日(日)『子宮のきもち』講座
朝活8:00開催
講座時間は1時間
zoomでのオンライン開催ですのでどこからでも参加OK
・子宮のきもち(その習慣は勘弁してください)
・それって本当に子宮にいいの?
・子宮に影響しやすい食事や習慣
・女性のストレスと子宮
・ホルモンバランスと女性のリズム
・フェムケアってやるべき?
・ピルは飲み続けても大丈夫?
・子宮はどこにある?
・セルフチェック方法
・子宮をセルフケアしてみよう
(骨盤底筋のセルフケアも入りますので男性の方にも◎です)
内臓のきもちを全受講されますと
自分で全ての内臓のセルフチェックとセルフケアができるようになりますヽ(^ω^)ノ
是非是非ご参加下さい
お申し込みはお問い合わせフォームまたはLINEやメール、facebookなど
にてお待ちしております♪
※お申し込みの方には前日までにzoomの入室情報をお送りしております。手作業でお送りしているため、稀に送信もれやエラーが起こることが予測されます。前日までに連絡のない方は、必ずご連絡ください。
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越智 有美 (日曜日, 05 3月 2023 20:37)
月経前・月経中の生理痛、腰痛が辛いです。
また、周期にバラつきがあり40日を超えてから次の月経に至ることもあります。
子宮に良い影響を与えられる習慣がわかったらいいなと思います。
sarume清水美幸 (月曜日, 06 3月 2023 13:07)
越智有美さま
ご参加ありがとうございます!
少しでも何かヒントになれば幸いです。
よろしくお願い致します!
大塚扶美 (火曜日, 07 3月 2023 19:51)
気になっております。
よろしくお願いします。
sarume清水美幸 (火曜日, 07 3月 2023 19:52)
大塚扶美さま
ありがとうございます!
またzoom情報送りますね!