こんにちは！
清水美幸ですヽ(^ω^)ﾉ
更年期って
女性の生涯でちょっとしたイベントですよね。
そんな時の
そんな時期をちょっと苦しく過ごす人の
共通する心の動き
それは
『変わりたくない』
『過去の自分はこうだった』
『こうなりたくない』
変化を恐れる
でも、人間は必ず老いるものであり
生まれたからには死に向かって毎日1歩1歩歩んでいる
特に更年期は
海外ではセカンドバースデーとも言われるくらい
本当は第２の人生の幕開けなのです
女性ホルモンの毎月の波に邪魔されず
男性ホルモンの助けを借りて
明朗に希望を持って歩める身体に変化するとき
その時を
ヤダヤダーと言いながら
心が邪魔して体が引っ張られて
そのギャップによりひどくなる症状に苦しむか
よし！これからの人生どんな風に過ごそうかな♪
って楽しめるかで
相当変わる
毎日更年期のお悩みのある人、ない人を直にみていると
そう感じています(´ｍ｀)
人間は変化を嫌う生き物だけど
思考１つでその変化をチャンスに変えられる
前を向いて歩ける生き物であると思います
あなたはどんなセカンドバースデーにしますかヽ(^ω^)ﾉ
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