女性ホルモンバランスを崩す原因

 

 

こんにちは

 

sarumeの清水美幸です！

 

 

 

 

 

・生理痛

 

・生理不順

 

・妊娠中の不調

 

・更年期

 

など

 

 

 

女性の人生は

 

女性ホルモンに大きく影響されながら生きております

 

 

 

 

 

 

今日はそんな

 

女性のホルモンバランスを崩している原因についてお話ししていきます！

 

 

 

 

 

 

 

 

日々、女性のホルモンバランスによる症状について診ていると

 

 

いろんなケースはあれど、８割の方は

 

これからあげる２つの原因のどちらかです

 

 

 

 

 

 

 

 

その１つ目は【肝臓】です

 

 

 

私としては、女性の不調あるある原因部位です

 

 

 

 

特に

 

・イライラ

・目の症状

・肩こり

 

が一緒に起こっているような

 

生理や更年期のお悩みの場合には

 

この肝臓由来の原因であることが多いです

 

 

 

 

肝臓は身体の大きな科学工場です

 

 

 

毎日たくさんの酵素を作りながら

 

毎日流れ込んでくる血液中の栄養素を酵素で分解して使いやすくしたり

 

老廃物や毒素を酵素で分解して排泄できるようにしてくれています

 

 

 

 

実は女性ホルモンであるエストロゲンは

 

身体にとっては毒素です

 

 

 

 

みなさんエストロゲンに良いイメージを抱きすぎです。笑

 

 

 

 

もう一回言います

 

毒素です。笑

 

 

 

 

なんなら

 

毒素強めです。笑

 

 

 

 

 

なので、エストロゲンも肝臓で一生懸命分解しているのです

 

 

 

 

 

しかし、肝臓も仕事のしすぎが続くと疲れてしまいます

 

そうすると、

 

エストロゲンを分解することを諦めます。

 

仕方ないです。過労ですので。

 

 

 

 

そうすると血液中に分解できなかったエストロゲンがたくさん余ります。

 

 

それを脳みそが感知することで、ホルモンの指令を間違えます

 

 

ホルモンバランスが崩れるのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてそしてー

 

 

２つ目は【卵巣】です

 

 

卵巣は卵子を育てて排卵するだけでなく

 

ホルモンを放出しておりますので

 

ホルモンバランスにダイレクトに関わってきます。

 

 

 

こちらは想像しやすいですね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明日は、

 

今日お話ししたホルモンバランスを崩す原因の【その原因】

 

つまり

 

肝臓と卵巣を壊す食事や生活習慣についてお話ししたいと思います！

 

 

 

では、またー